病気になっていい環境

離婚前提別居のために家を出たのは、

子どもがまだ歩き始めて間もない頃

そして、離婚が無事に成立した数か月後に

うつ病と解離性障害の診断を受けました

その時、ある方からもらった

印象的な言葉があります。

「よかったね、病気になれるほど、

  あなたが安心できる環境に来れたんだね」

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 -  もし自分がここで倒れたら、 

　 自分も子どもも死んでしまう

その状況は、

病気になることすら許されません

自分の心身が病んでいることを自覚するのは

安心があって初めてできることなのだなと、

衝撃を受けたことを今でも覚えています。

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もし、過去の私と同じような状況にある方がいらっしゃいましたら、

一度お話をお聞かせください🍀

行き場のない・頼る先がない家庭を支援するための制度はあります。

(志をもって民間でされている方も多くいらっしゃいますが、

 安全面の考慮は必要かと思われます)

生活再建のスタートは

心身の基盤あってこそ

安心できる環境で、

まずは自分の心身を解き放ってあげたいですね＾＾