3つ見つける習慣

社会人になり歳を重ねてくると

同じような日々の繰り返しになる事も多い。

同じように起きて

同じような服を着て

同じような人と会い

同じような場所に行き

同じような仕事をして。。

こういう日々が続くと段々と時間感覚が麻痺してくる。

歳を重ねると時の流れが速く感じるのは

繰り返しで刺激が少ないからかもしれない。

特にそれでも問題はないのかもしれない。

でもちょっと寂しい気もする。。

人生を豊かに、刺激に溢れた日々を

送りたいというのであれば

同じような行動の中でも

意図的に観察する習慣はオススメだ。

仮にいつもと同じような場所に行ったとしたら

「何か3つを見つける」

どんな音楽が流れているのか？

店員の今日の服装は？

壁には何か装飾あったか？

照明はどういう物を使っていたか？

普段頼まないメニューって何があったっけ？

何でもいい。3つ見つける。

「3つ見つける」と先に決めておけば

観察せざるを得ない。

普段使わない、使う事を忘れている観察眼なのかもしれない。

店に限らず、人でも仕事でも同じように使える。

習慣化して日々続けていれば

観察力の鋭い人になれるかもしれない。

何より人生がもうちょっと豊かになる気がするのでオススメの習慣。