春一番が吹きまして

今日は暖かい日という予報だったので

朝勉強を済ませたら

「絶対にウォーキングをする」という

ミッションを決めておりました。

仕事を辞めてから

身体が「だらしなく」なってしまったのは

悲しいかな、50代の現実。

確かに仕事はバリバリ動いておりまして

しかもトレーニングと課して

わざとヒールのある靴まで履いて

鍛えていました（笑）

「見られる」という意識のもと。

ですが今は

ひきこもりが多い勉強家になりましたので(^_^;)

（自分で言うな）

誰にも見られません。

その緊張感のなさってヤバいです。

ということで

最近は「抗う」ことにフォーカスしているのですが

食欲に負けてます。

どーしたものか。

と余談ともかく

繰り出したウォーキング。

こんな平日の昼間に歩ける現実は

未だに信じられないというか

みんな仕事しているのにねぇ・・・っていう

妙な罪悪感にも襲われたりで。

とはいえ

青空の下でAmazonmusicのおススメを聞きながら

テクテクと歩いていると

春一番なのかな？的な風が強めに。

それと同時に

今年も花粉症からは逃れられたという安堵感も含め。

（突然発症すると聞いていたので）

青空はとっても綺麗でして。

冬の優しい水色の空が

気持ちを浄化してくれるようで

気づいたら90分も歩いてしまいました（笑）

足が棒になっとりますって(￣▽￣;)

でも

季節を自然の何かで感じることは

感性のご飯にもなります。

なのでぜひ

この春一番の風を身体で感じて欲しいなって。

花粉症の方には酷ですが

でも感じてください。

例え疲れていても

時間が惜しくても

ちょっと一息

１年に一度の春一番を浴びて欲しいな。

・・・友人はウィッグが飛びそうって（笑）

お気を付けください。