大事なのは『何を言わないべきか』

人とのコミュニケーションにおいて、言葉は非常に重要な役割を果たします。

しかし、その中で「余計なこと」を言ってしまうことは、しばしば問題を生む原因となります。

思わず言ってしまいやすい「余計なこと」。

しかし、人とのコミュニケーションに与える影響はとても大きいのです。

1. 余計なことの定義
「余計なこと」とは何か。それは、会話や状況に必要以上に情報を加えたり、適切でない発言をしたりすることを指します。

時には、相手を不快にさせたり、誤解を生む可能性があります。

このような「余計なこと」を言わないことが、スムーズなコミュニケーションの鍵となります。

2. 余計なことの影響
余計なことを言うと、相手の信頼を失ったり、誤解を生んだりする可能性があります。

また、感情が高ぶる原因となり、不必要なトラブルを引き起こすこともあります。

余計な発言は、人間関係の構築において障害となることが多いのです。

3. 余計なことを言わないためのコツ
✅️考える癖をつける:

 会話の前に、何を伝えたいのかを考え、必要な情報だけを伝えるように心がけましょう。

✅️感情をコントロールする:

 感情が高ぶったときは、一息ついて冷静になる時間を持つことが重要です。

✅️相手の反応を注意深く見る:

 相手の表情や反応を見ながら、自分の発言が適切であるか確認しましょう。

4. 余計なことを言わないメリット

余計なことを言わないことで、よりクリアで効果的なコミュニケーションが可能となります。

相手も信頼感を持ちやすくなり、誤解やトラブルを避けることができます。

また、自分自身もストレスを減少させ、心地よい人間関係を築くことができるでしょう。

「大事なのは余計なことを言わないことだ」という言葉には、深い意味があります。

適切な言葉を選ぶことで、より良い人間関係を築き、円滑なコミュニケーションを実現することができます。

余計なことを言わないことで、信頼と理解を深め、より豊かな人生を送る手助けとなるでしょう。

まずは一言言う前に、一呼吸置くこと。

勢いに乗せて喋ってしまうと余計な一言を言いがちです。

少しゆっくり喋るクセをつけて、呼吸を置きながら喋るようにしてみましょう。

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💓余計な一言をつい言いがち・・・そんなときは自分の中にもストレスが溜まっています。

吐き出したくなったらお気軽にお話くださいね。