痛みが酷い生理痛が教えてくれているのは「血の巡りの悪さ」

生理痛がある

というのは体からの

「血の巡りが悪くなっているよ」

というサインです。

本当は、体から他にも

たくさんのSOS、

サインが出ています。

でも、多くの方が

そのサインを

見逃しています。

生理になると

生理痛がひどい。

生理痛がひどくて

痛み止めを１日何回も飲む。

痛みがひどすぎて

動けない。

そんなことありませんか？

東洋医学では、

生理痛は

血の巡りが悪くなっている

瘀血（おけつ）が原因です。

「生理痛にはこの痛み止め」

みたいなＣＭを

よくやっているので

生理のときは

痛みがあるもの

なんて思っていないですか？

ですが、本来、生理中でも

生理痛はないのです。

他にも

・経血の色が黒っぽい

・経血にレバー状の塊が混じる

なども瘀血のサインです。

このテキストでは

あなたの体の気・血の不足、

巡りの悪さの体質チェックもできます。

痛み止めを減らすために

まずは、ご自分の体質を知ってみませんか？