人に気を使う良い人が落ちる罠！

こんにちは！

自己肯定専門カウンセラーのKです。

あなたは職場や学校で気を使いますか？

使っている、という人は優しい方だと思います。

気を使うって疲れますよね・・・

もし、嫌われたくない、好かれたいという気持ちからの行動なら

残念ながら逆効果かも知れません。

なぜなら気を使う、良い人でいるというのは役を演じている事と

同じだからです。

もしあなたが俳優・女優でファンから～の役が大好きなんです！と言われても

あなた自身が好かれた訳ではないですよね？

コミュニケーションもそれと同じで、良い人として振舞ったり、

気を使う事は一般的に素晴らしい事なのですが、役を演じる事と同じなのです。

だから、演じた自分を誰かに認められても、本当の自分が認められた感は無く、むしろ本当の自分が出ないようにもっと気を使わなくてはいけなくなります。

これでは疲れてしまいますよね(笑)

なので気を使う事はほどほどにして、自分を出す事を意識してみてください！

自分を出す具体的な方法はまた記事にしますね！

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