コーチング&ヒューニングの事例（他人の目線が気になる）

20代女性

他の人が立ち話をしていると、何か自分のことを悪く言われてるんじゃないか、自分がミスをしたのではないかと思ってしまう衝動

この本人の思い込み(ビリーフ)は根拠のないものですが、本人がそう思ってしまうわけです。

そこでヒューニングのスキルを使ってビリーフチェンジ。その結果、誰かが話をしていてもほとんど気にならないように変化。職場でのストレスが激減しました。