感情をコントロールする

ビジネスをしていく上で避けて通れないものがあります。

それはどんなビジネスを進めていても不安、恐怖に襲われていくことがあるということです。

常に順調に進められていれば、楽しさの方が大半を占めて不安なんてほとんど考える暇もないでしょう。

でも時間が出来ると人は余計なことを考えます。

もし今のまま進まなかったら?

このビジネスにライバルが現れて自分のビジネスを邪魔したら？

考えると不安はどんどん大きくなります。

ましてうまくいっていなかったり、今のビジネスで収入を得るのに必死でギリギリにあるとしたら、そんな不安に急に襲われてパニックになってもおかしくありません。

そんな経験はありませんか?

私は立ち上げこそ順調でしたが、仕入先から突然生産中止を言われたりタチの悪い業者にだまされてしばらく契約に悩まされたりして、それこそ倒産や夜逃げを具体的に考えるなどギリギリまで悩んだこともありました。

そんなときの不安や恐怖はとても簡単に言葉で表せないほどです。

もしこのままだったらどうなる?

家族とともにどうすればいい？

売上も伸びず、借入も増える。

取引先にも見放され、友人も去って行くとしたら・・・

この恐怖につながる不安のスパイラルははまると恐ろしいです。

私は2ヶ月で20kg体重が落ちました。

夜もなかなか熟睡出来ず、何回も目が覚めてはトイレに通い、この後どうしようと悩みました。

場合によってはビジネスにも家庭にもいろいろなところに影響が及びます。

一体この状態をどれだけ続けたらうまくいくんだろう

いやこの状態ですら続けられるんだろうか?

この状態を抜け出すための対処法として私が考えたのは

【相談と状況の整理】です。

抱え込まないことです。

家族や社員に不安を与えたくないと一人で抱え込むと視野が狭くなってしまいます。

なるべく早めに誰かに相談することです。

それは具体的な方法を得られるためのものではなくても良いので言葉に出すんです。

私は妻に話しました。

何も分からないながら、一生懸命うなずく妻にこんな状況であることを申し訳ないと思いながらでも話し続けました。

すると私の場合、生き延びる道やヒントが出てきたのです。

口にすることで、或いは分からない人に説明することで今がどのような状態でどうしてそうなったか、

原因や解決方法についてだんだん整理出来ていくのです。

でも分からない人に説明したからといって、整理出来たからといって状況が良くなるわけではありません。

この後必要なことは何か。

私の場合はその不安や恐怖の感情をモチベーションにして行動しました。

なんだそれ？

結局頑張るだけじゃないかと思う人もいるでしょうが、どんな行動に移したか。

今度はビジネスや状況整理の分かる人に相談しました。

金融関係ですね。

もちろん銀行や公庫といったところです。

このとき大事だったのは民間のローン会社には絶対に借入をしなかったことでした。

それと手遅れになる前に行動することでした。

金融関係には様々な融資や援助してくれる方法が実は待機しています。

積極的に紹介してくれませんが（そもそも全てに会社のふところを把握しているわけでもないでしょうし)、相談するといろいろアドバイスをしてくれます。

誤解を恐れずにいいますが、今はコロナ禍での国や金融機関は企業への支援が手厚いです。

早めに相談すると良いですよ。

そして実際のビジネスでも次々に打てる手を打ったんです。

感情の高まりとしてはMaxだったと思います。この状態はしばらく続きましたが、少しするとガクンと下がります。

一定期間モチベーションが上がらなくなるんです。

スーパーサイヤ人ではずっといられないという感じでしょうか?

どうにもモチベーションが上がらなくて困る期間がある。

でもまた少しすると感情が高まる時期を迎える。

状況がすぐに良くなるわけではないですから。

売上も微増といったところです。

良くなったのは資金繰りや具体的なアドバイスのおかげで対応に余裕が生まれるぐらいです。

この状態は、つまり感情が上がって、ガス欠になってという状態は何度も繰り返されます。

だからたった一回起きたときにもうダメだとならず、そんなものなんだと思って踏ん張ることですね。

そういうスパイラルはやがて限界が来るし、体力的にも持ちません。

これを克服する一番良い方法が次にあげる方法です。

【人からもらうパワー】です。

まあ簡単に言えば応援です。励ましの言葉、感謝の言葉、アドバイスです。

これね。

例えばお客様からの喜びや感謝のメッセージ、同じ向上心のある仲間からの励まし、或いは仲間の活躍。

どれも大いに影響を受けるんです。

お金がかかるわけでもない。タダなのにとても力がわくんです。

経験ありませんか?

ビジネスにおいてとても大切なものなんですよね。

私がネットビジネスをする上で結果が出てからも大切にしているのは仲間の存在です。

PCばかりにらめっこして社員がいたとしても遠い存在になりがちなテレワークの時代になっても仲間やお客様がくれる言葉はとても大事です。

本当に力がわくんです。

【人からもらうパワー】は疲れてきたり、モチベーションが上がらなくなりそうなときにすうっと身体のどこかに力をくれる。

あともっとも影響があるのがコンサルを受けたりして出会うメンターですね。師匠のことです。

苦しんでいるときに相談する。

するとあっという間に解決する。

一人で悩んでいたら1年も2年もかかったかもしれないことをものの数分で解決してしまう。

私がいろいろな事業を進めてそれぞれを柱にしながら、なおも開拓するのはこの師匠に出会うためでもあり、仲間を得るためでもあります。

師匠のおかげで無理かもしれないと思っていた状況を突破出来た。

みんな頑張っているから私も負けていられない。

お客様がこんなうれしいメッセージを送ってくれた。

こういった経験を経てモチベーションを上げていく。

感情をコントロールできるようにしていく。

世の中思った通りに行くことなんてあまりありませんから。

何でこんなことが起こるんだ！

ということの方が圧倒的に多いんです。

だからそれをうまく自分の中で消化して事態が手遅れにならないうちにコントロールしながらビジネスを展開していくことが大切です。

ビジネスにおける感情の起伏があまりなくなり、仕事がうまくいっても不測の事態が起きてもそんなもんだ、ではどうしようと常に前向きに取り組んでいると結果が出て行くうちにおもしろくてどんどんのめり込めるようになります。無意識に仕事をするようになれると理想的ですね。

あなたがどのようなビジネスを展開しているかで状況は様々でしょうが、ここまで述べたことを参考に取り組んでいってください。

感情のコントロールをしてビジネスを成功させましょう。