\ サービス再開いたしました! /
急性期病院に勤務している現役管理栄養士が、
あなたの日々のお食事に関するご相談に乗ります!
食事や栄養、ダイエット、トレーニング、
生活習慣病(糖尿病、高血圧、高脂血症)など
食事に関することであればどんなことでも構いません*
たとえば・・
「低カロリーのおやつが知りたい」
→選択方法、商品など含めてご提案させて頂きます。
「コロナ太りしてしまったが、
どう食事を改善したら良いかわからない」
→簡単な普段の食生活をお聞きし、アドバイスします。
「栄養のとれるコンビニメニューが知りたい」
→バランスのとれたおかずの選択方法をアドバイスします。
「自分の適性エネルギー量や理想体重が知りたい」
→活動状況や運動量、体格などをお聞きしお伝えします。
「運動前後に摂取すべき栄養素について知りたい」
→効率よく筋肉をつける食事メニューなどお伝えします。
「大体の食事のエネルギー量が知りたい」
→摂取した食事の写真を送付するか、食事内容をメッセージで教えて頂きます。
などなど・・どんなことでもかまいません!
また2日間の期間中であれば、
質問はいくつしても問題ありません。
その都度お伝えさせていただきます♪
(内容によっては少々お時間を頂く場合もございます)
期間は2日間ですが、質問頂いた内容を回答するまでは
サービスを継続しますので、期間は臨機応変に対応させて頂きます。
気になることがありましたら、まずはご相談ください ^^
質問したい内容は、一度に複数お送りいただいた方が、
たくさんお答えできると思います。
専門外の質問があった際には、対応できかねますのでご注意下さい。