瞬時に「いい気分」になる方法

こんにちは

スピリチュアルカウンセラーの沙耶美です。

宇宙の法則上、「心の状態に等しいことが起こる」ということは、何度もお伝えしている通りです。つまり、簡単にいうと、望んでいることを引き寄せたいと思ったら、その望みが引き寄せられた時と同質の感情を使い続ければいい、ということになります。

ただ、それって、時にはどんな感情が湧くのか想像できないこともあるし、人によっては、未来の感情を想像しにくい場合もあるので、だから今この瞬間をひたすら「いい気分」で過ごす、ということをお伝えしているし、そう伝えている人たちはたくさんいます。

じゃぁ、「いい気分になる」ということをどうやってやったらいいのか、

ということを疑問に思う人もいるでしょう。

だって、目の前の現実が自分が望んでいない状態で、不安で仕方がないのに、どうやっていい気分になるの？ということを思うのは当たり前のことで、それは成功者は意識して乗り越えてきていることなんですよね。

人によっては今の現状から逃れるために、

海外に移住する人もいるし、

気持ちを切り替えるために旅行する人もいます。

今日は、どのようにしたら、簡単にいい気分に切り替わるか、ということをお話ししたいと思います。