HSP診断やってみました✨
記事コラム
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ココナラで電話相談をしている
かすみ🍀です。
気になってたけど、やっていなかった
繊細さんの診断「HSP診断」をやってみました。
すべてが合っているわけではないので、現在の私に該当する項目は✅入れてみました。
HSPタイプ：非HSS型HSP《 繊細で内向的 》
HSP度 80%⇒えっ？自分でビックリ(笑)
非HSS型HSPの存在割合：人口の約12%
◉刺激を求めないタイプのオーソドックスなHSP
◉繊細で内気…(微妙？)
◉人間関係に大きなストレスを感じやすいタイプ✅
◉人が何を考えているか大体わかる✅
◉上手く相手に合わせられる力を持っている✅
◉リスクを取る行動はNG✅
◉一人でいることを楽だと感じている✅
◉何事も深く考えるタチで、石橋を叩いて渡る傾向(微妙？)
【非HSS型HSPのあるある】
◉まぶしい光が苦手✅
◉臭いに敏感✅
◉人混みにいると疲れる✅
◉静かな部屋だと時計の音が気になる✅
◉隣の席の人のキーボードを叩く音が気になる
◉友人と会った日に家に帰るとドッと疲れを感じる✅
◉新商品よりも昔から好きな商品を買う✅
◉ちょっとしたことでクヨクヨ悩む
◉飲み会で遠くの席でつまらなそうにしている人が気になる
◉何事も優柔不断で決められない
◉環境が変わると寝られない
◉家を出るときに電気やガスが止まっているか気になる
◉一人の時間がないとしんどくなる✅
◉相手が何を考えているか感じやすい✅
【非HSS型HSPに向いている仕事】
◉カウンセラー✅
◉セラピスト✅
◉研究者
◉工場や倉庫での仕事✅
◉農業✅
◉エンジニア
◉事務✅
◉経理
◉オペレーター全般✅
こんな感じの結果でした。
診断結果が、自分で思っていた以上にHSPだったので、すごく驚きました。
適している職業は、全部あってました！！！
工場／倉庫と農業はお手伝い程度の短期間ではありますが…
一応、適職を選びながら生きてきたんだなぁ…と自画自賛(笑)
【楽に生きるための心がけ】
◉無理に自分を変えようとしない✅
◉他人に感情移入しすぎないよう気を付ける
◉他人が怒っている場から離れる✅
◉自分がHSPであり5人に1人しか感じない感覚の持ち主だと自覚する
◉人と会った後は必ず一人の時間を作る✅
ひとりの時間がないと苦しくなるのは大正解です(笑)
「孤独だから寂しい」とは別の感情なのです。
この感情が理解できる方は、非HSS型HSPタイプかもしれませんね💗
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