マイクロカウンセリング①

こんにちは！

アイスポーラーです(*‘ω‘ *)

　写真はネット素材なのですが、先日アクアパーク品川に行って

イルカショーを見ました！

　前から３列目ぐらいの席で、透明カッパを購入し、子供とスタンバイ。

バッシャーとイルカの煽る水を気前よく浴びたので、靴や靴下を脱いで観覧していて良かったです！！（直前に、濡れるよってアドバイスもらってました）

　口の中にも入ってしまい、どうしようかと思いつつ、そこは飲み込みました( ´∀｀ )

　イルカたちの２００パーセント！の力みなぎるパフォーマンスを見て、エネルギーをもらいました。お姉さんお兄さんにも！

　イルカが爆速で泳いでいたのがかっこよかったですね。早い！

　こないだ、子供の学校の運動会でソーラン節を見たのも、血沸き肉踊りましたね。

　さて、タイトルのマイクロカウンセリングですが、先日マイクロカウンセリングと発達カウンセリング、療法に関する本を読みました(*‘ω‘ *)

　マイクロカウンセリングとは、広範にわたる心理カウンセリングの技能をそれぞれ細分化して、一つずつスモールステップでカウンセリングを構築し、進めていくカウンセリングの理論、方法です。

　まずは良い雰囲気を作る→クライエントの発語を促す→クライエントの事実を明確化する、など、カウンセリングの技法を階層的に施していきます。

　発達カウンセリングとは、それぞれの人の中にある認知や思考の特性に焦点を当て、そこも階層の概念があり、認知思考の階層を、感覚運動期→具体操作期→形式的操作期→弁証体系期のように分けて考えます。

　ちょっと分かりづらい言葉が続いてしまったので、また次回、それぞれの場面などを書いてみようと思います(^^ゞ