人生とは壮大な暇つぶし

みなさんは自分の人生観について考えたことはありますか？

私は昨年のちょうど今頃、ぐるぐる考えていました。

きっかけは職場の悩みでした。

部署替えがあり、仕事とチームが変わったことで、仕事中に手汗がひどくなり、大きいクモがでてきたり、追いかけられる夢を見ることが増え、ため息も増え、ココロがだいぶ弱っていた時期でした。

この仕事続けたくないな。がぐるぐるの始まりです。

この仕事続けたくないな。

なんで楽しくないんだろう？

どうすれば今の状況を改善できるんだろう？

わたしはいつまでここで働くつもりなんだろう？

わたしは何をしているときが嬉しい・楽しい・大好き！だったっけ？

てか、わたしって何がしたいのかなー？

てか、わたしって今後の人生、どうありたいのかな？？

毎日ぐるぐるぐるぐる考えていました。

啓発本を読んだり、ネット記事を読みあさったり、友達に聞いたりしました。

ビビビっ！ときた言葉はノートにメモってくり返しながめました。

そうこうしながら、ぐるぐるすること数か月。

わたしの気持ちにぴったり、しっくりくる言葉を見つけました！

「人生とは壮大な暇つぶし」

 毎日が「死ぬその日までの暇つぶし」と考えたら、

暇つぶしの時間は、楽しいに越したことはありません。

じんわり手汗をかきながら、ため息つきながら仕事している自分を

「時間の使い方間違ってるな！」と客観視することができました。

（その後転職しました～）

毎日が「死ぬその日までの暇つぶし」と考えるようになって、

自分の嬉しい・楽しい・好き・得意・心地いいコトを意識するようになりました。そして、そのコトに費やす時間をできるだけ多く持ちたいな、どうすれば増やせるかな？と考えるようになりました。これは、苦手・嫌い・不得意・緊張・など気分が下がる時間をできるだけ減らすことにつながります。

毎日が「死ぬその日までの暇つぶし」と考えるようになって、

行動・実行のハードルが下がりました。

明日、事故や自然災害に遭って死ぬかもしれないし、と考えると、

行動・実行しないことで後悔したくない、という気持ちが生じます。

自分の人生観を知ることで、わたしの思考や行動の幅は確実に広がりました。

ご機嫌でいる時間も増えました。

ぐるぐる期間はモヤモヤ～の連続でしたが、

ちゃんと自分と向き合ってよかったな、と今はそう思います。

みなさんの人生観はなんでしょうか？？

（てか、ジンセイカンって大げさな響きですね～）