【色彩心理】ぬりえカウンセリングとは？

ぬりえカウンセリングの来談者の方には、クレパスを使い９つの丸の中に気になる色を塗っていただきます。それからカウンセラーは来談者が塗った色と順番を拝見し、心の状態を読み解いていきます。

これだけを聞くと、なぜ色を塗るだけで心の状態が分かるのか？と思われるかと思いますが、このカウンセリング手法は「色彩心理」と「描画療法」が元となっています。そのため、占いやスピリチュアルなものではなく、心理学観点から今の自分の気持ちを知る有益なカウンセリング手法です。

ただし、カウンセラーは占い師ではないため、色から来談者様の全ての悩みや現在置かれている状況が分かるわけではありません。そのため、あくまでも塗った色を通して来談者様の言葉を引き出していくツールとして利用します。