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ココナラブログ
人付き合いを楽にする考え方
記事
学び
たか⭐️自己肯定感を高めるメンタルコーチ
2023/12/11 21:11
相手への怒りや不満を手放すには
「自分と他人は違う」ということを認識しましょう。
相手に過度な期待をしなくなり、怒りや不満
イライラに振り回されなくなります。
またそう考えることで、他人を尊重する気持ちも
湧いてきます。
他人は他人、自分は自分と考えることで
人付き合いが楽になります♪
#メンタル、自己肯定感、HSP、新人看護師
たか⭐️自己肯定感を高めるメンタルコーチ
精神科訪問看護師/カウンセラー/コーチ / 40代前半 / 男性
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