ネガティブな感情は体に溜まる

古代ハワイアンは、

ネガティブな感情は

体に溜まり、

病気になると考えられていて

胸には、苦しみ、不安、孤独感、後悔など

腹には、怒り、恐れ、恨み、憎しみなど

腰には、過去の辛い思い出など

膝には、人生の支え（経済的・精神的など）

　　　　の不足など

足首には、柔軟性の不足など

の感情が溜まっていると考えられています。

東洋医学でも同じで、感情と内臓は

密接な繋がりがあると

考えられていて、無意識に我慢を

溜め込むと、内蔵の血流を悪くして

病気の原因になると考えられてきました。

やはり、ストレスというのは、

心にダメージを与えるだけではなく、

血の流れを悪くし、エネルギーの

流れを悪くして、

病を引き寄せてしまいます。

少しでも、自分がご機嫌に

なれることを見つけて、

1日の終わりには疲れを

リセットしたいですね。

今日も読んでいただき

ありがとうございました。