何をやっても疲れが取れないあなたへ

朝起きて「もう疲れたよぉ〜」から始まってませんか？

7時間は寝たのに…

サプリメントや栄養剤も飲んでる…

漢方薬も始めてみた…

マッサージに整体に…

サウナも通ってるのに…

心当たりありますか？

もちろん、上記も

疲れが取れが取れる方法です。

しかし、それでもやっぱり不調に悩まれてる方は

【毎日の食事を変えてみる】

を試してみてはどうでしょうか？

ご紹介するのはコーチング業界

世界No.1のトニーの講座で提唱されてる

「活力ある生活のためのアクションステップ」で

原則12のうち、4で学んだものをピックアップしています。

分かりやすく約10分の音声動画(1.25倍速がおすすめです)にしました。

こちら音声動画プレゼントが付いた、

カウンセリング一往復フォローが必要な方はこちら。

食事習慣はなかなか定着させるのは大変ですが、

まずは音声動画で10日間チャレンジから

やってみてみてください！

では、なんの食事を変えるのか？

ここで、覚えやすいように

例えの話から入りたいと思います。

アルカリ電池って使ったことありますか？

あれって、すごいですよね、

あっという間に

止まっていた機械がパワフルに動きます。

実は、人間もその、

アルカリ電池のような

充電がいるんです。

同じ電池にも長持ちタイプと

すぐに交換しなければ

止まってしまうタイプがありますね。

人間も長持ちタイプのアルカリ電池で

充電できると良いですね。

と言うことで、今回は、

人間のアルカリ電池の話をします。

人間のアルカリ電池、それは、アルカリ食品です。

カロリーや糖質を気にする人が

多いかと思いますが、

これは酸性かな？アルカリ性かな？

こんな感じで食品を選んだことって

なかなかないと思います。

音声動画にまとめてますので、

仕事をしながら

家事をしながら

ながら作業で聴けます。

ぜひ10日間だけ、毎日、聞いてみてください。

潜在意識に勝手に刷り込まれ

無意識にできるようになると

楽になりますね。

【不調や病気の5つの原因】

不調の本当の原因は体内の汚染です。

もちろん新たな細胞が日々作られますが

それよりも細胞が壊されていくことが

多い場合に生じています。

体が弱っている時、

エネルギーの欠乏時に

起こる可能性が高く、

いくつかの原因が重なり、

体内の汚染結果として

不調や病気につながります。

では、5つの原因をみていきましょう。

1、自己毒化

これにも3つの原因があります。

　１）意識的な体を蝕む毒の摂取

    2)  排除できるよりも多くの毒を体内でゆっくりと作り出す食生活の維持

　 3)  過度に酸化された血液

２、化学的な汚染

３、神経の障害

5分の怒りが6時間の免疫を下げると言われてます。

４、肉体の不和

５、破壊的な考え方とネガティブな思想

これら５つの原因は細胞に有害であるため、健康や生活にも有害です。

エネルギーを無駄使いしないように、

良いエネルギーを持っている人と居る。

悪いエネルギーを持っている人とはカット。

質問の質の向上が、ビジョン達成には必要です。

何を断捨離するのか？

ぜひ一度、10日間チャレンジしてみてくださいね。