災害時にこれだけは用意して

日本は災害の多い国です

災害対策として皆さんは何が大切だとおもいますか？

水ですか？食料ですか？情報ですか？

もちろん大切です。

ですが、サバイバルのプロに聞くと意外な答えが返ってきました。

「体温を守る」だそうです。

３日生き残れば公的機関の助けが来るといわれている日本において

水や食料がなくても、３日なら何とかいけます

一番の問題になるのは、夜の冷えから体温を守ること

体温が下がれば動けなくなり免疫能力も落ちてしまいます

頭痛、鼻水、吐き気などの症状も出る場合があります

もちろん頭も回りません

・濡れている場合は体をふく

・地面に体温を取られないよに落ち葉など引く

・カッパやアルミシートなどで体温をキープする

まず大切なのはこちらです

その後、水、食料、情報となります

お金や資産はさらに後です

日本は災害大国です

地震や津波、台風、大雨いろんな災害があります

日常に追われてしまう昨今ですが

最低限の身を守るすべを身に付けておきましょう