＜基礎＞変性意識状態を生成する方法をお教えします。

気功等を使い、対面や遠隔で患者さんをヒーリングする、瞑想法で願望実現をする、知能を高めるイメージング、速読、能力開発などは変性意識状態になることが不可欠ですが、それができなくて先に進めない人は多いようです。

ネットやいろいろな書籍で調べると「とことんリラックスする」などと、漠然とした説明しかなく、長い間練習しても実現できてない人が多いでしょう。

それは、リラックスするだけではなかなか実現できないことだからです。

リラックスするだけではなく、もう一つ、途中であることをすると、簡単に、変性意識に入れます。

では変性意識状態を生成する方法です。

今回は、遠隔気功をしてみると仮定して説明していきます。

まず徹底的に、できる範囲までリラックスします。

リラックスは、どの方法でもかまいませんが、おすすめは、

横になる

↓

腹式呼吸をする

↓

体の感覚がなくなってきて、手足が重く感じられるようになるまで待つ

(※手足を重くする方法は、