【カンタン】早起きの習慣化につながる行動10選
記事コラム
・早起きしたいけどなかなか続かない…
・朝活を始めても結局いつも三日坊主…
・早起きを習慣化させるために具体的に何をやればいいかわからない…
そんな悩みを解決します。
本記事は、ぼくのサービスをご購入いただき、早起き・朝活に対する意識が高まったあなたにオススメの内容となっています。
というのも、いきなり本記事の内容を試してみても、結局はそれもまた三日坊主で終わるリスクがあるからです。
本記事は有料としているため、あなたからいただいた大切な"時間とお金"を無駄にしたくありません。
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「これから早起きが習慣化できるか不安」
と少しでも感じたあなたは、ぜひこちらの記事を読み進めてみてくださいね。
2年以上、"毎朝4時起き"を続けているぼくが、早起きの習慣化に直結した行動を10個にまとめました。
「10個は多すぎるし、まとまっていないでしょ？」
っていうツッコミはナシでお願いします（笑）
もちろん10個全て試す必要はありませんので、どれか一つでも良いので気になったことから手をつけてみてください。
結論から言うと、以下の10個です。
