そもそも怒られ慣れている
人格を否定されたと思わない
行動に問題があったと捉える
自分にスーパー優しい
怒られた自分でさえも
しっかり承認している
理不尽なことで怒られたら
相手の問題と考える
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-まとめ-
怒られてもなぜかケロっとしている人っていませんか?
怒られることに慣れている人は「まあこんなものか~」
という感じなので平然としていられるのです
怒られたら「これでまた怒られ慣れた」と自分の成長と
捉えてあげると楽な気持ちでいられると思います
怒られると人格否定をされたように感じる人がいますが
自分の行動に問題があったと捉えるようにしましょう
また同じ過ちをしないようにただ直せばいいそれだけです
自分に優しい人は怒られても大きく落ち込みません
「こんな事もまああるよね。まあいっか」という感じで
怒られた自分でさえも承認してあげているからこそ
過度に自分を責めて落ち込むことはないのです
理不尽なことで怒られたらそれは相手の問題です
「なにかあったのかな。かわいそうな人」というぐらいに
軽く受け流してしまいましょう
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明日は
他燃性の男
と
自燃性の男
を投稿します
見てね♪