無理なく続けられることを増やす

こんにちは。

私は前から楽しいことがありません。

心が楽しい！と反応しないんです。

楽しい人生にしたいのに。

新しいものを買ったり、普段食べない食べ物を買ったり、飲んだり、

新しいお店に行ったりしました。

結果、続きません。一度きりで終わりです。

その時の感情に楽しさはありませんでした。

「私にとって楽しみは何？」

考えても思いつきませんでした。

いいなと思って試したけど、心が無反応。

それの繰り返しです。

楽しみスイッチが鈍い私は、「楽しまないと」という考えが悩ませるので、

ちょっと距離を置こうと思いました。

楽しくなくても面白くなくても、

何となくしてみたら続いて、

何か知らないけど継続できてる、

ということを増やしたほうが充実するのかなと思えました。

それが何なのかを実験してみようと思います。

唯一、これ飲んだら幸せだと思ったものは、

マウントレーニアのカフェラテです。

値段も手ごろであの美味しさ。だから、また飲みたいと思えます。