心地良い(波動が高い)方が、いいのは知っているけど、そんなこと言ったってなかなか難しいよ!できないよ!
うんうん。
分かります。よく分かります。
私だって上手くいかない時あります(;´Д`)
だけどね、、、
その仕組みをわかっておけば、もう少しラクに波動を扱えるんじゃないかと思い、その今回はその仕組みをシェアしたいと思います。
波動は思考で変わります。
心地よくない状態になっている時は、思考が嫌なものにフォーカスしてしまっている時になります。
例えばYouTubeで、怖い動画を見るとしますよね?そうすると望んでいなくても、次から次へと怖い動画がおすすめで出てくる💦
不快な出来事があったり、何となく嫌なことを思い出したり、考えたりするのが、動画で怖いものをポチっと押してしまった状態です。
その後は、自動的に怖いものがどんどん再生される(笑)
だから勝手に再生されて、どんどん心地悪くなって波動が下がる。
そこから抜け出すためには、
【種類の違う動画を選択する(動物の癒し動画とか)】
もしくは、
【×を押してYouTubeを閉じる。】をしたらいいんです。
なんだか心地悪い、むしゃくしゃすると感じた時は、この仕組みを思い出してください。
そして、
動画を変える(まったく違うことを意識的に考える)
もしくは、
×を押して閉じる(体を動かしたり、ドライブに行ったり、外出したり、歌をうたったり、料理をしたりして、体を使って思考を止める)
をやってみてください。
仕組みは意外と単純です(●´ω`●)
ポチっと押す権利はあなたが持っていることをお忘れなく〜👋
読んで頂きありがとうございました。
一緒に波動使いになっていきましょう♪
Haru