紫外線が髪に与える影響

皆さん、

髪の日焼け対策はされていますか？

実は髪の日焼けは、

お肌の日焼けの5倍の影響を

受けています。

日焼け対策をせずに

髪が紫外線を浴び続けると、

次のようなダメージを

引き起こしてしまいます。

●ツヤがなくなる

●パサつく

●切れ毛や枝毛ができやすくなる

●髪の変色・カラーの色持ちが悪くなる

●頭皮環境への悪影響も

髪の内側には、肌と同じように

「メラニン」があるため、

ある程度の紫外線は吸収されます。

しかし、髪の表面を覆う

キューティクルには、

メラニンがありません。

そのため、髪の内側よりも

表面のほうが、紫外線による

ダメージを受けやすくなっています。

何も日焼け対策をしていない

夏場の髪は、

「表面のツヤが失われる」

「乾燥してパサつく」

といった症状を引き起こしやすいのです。

潤いのあるきれいな髪を保つためにも、

日焼け対策は肌だけでなく

髪にもすることが大切です。

髪の日焼けを予防する方法

○ 髪の日焼け止めを使う

特にオススメなのが、

スプレータイプの日焼け止めです。

ベタつきが少なく、

髪形をキープできるという

メリットもあり、お肌にも使用可能な

商品が多いのも利点です◎

日中の紫外線ダメージから

髪と頭皮を守りましょう。

○ 帽子を被る

帽子を被れば、

髪と頭皮・顔の紫外線予防に

つながります。

特に頭皮は、スプレータイプの

日焼け止めでもカバーしきれない

ことがあるため、帽子を合わせるのは

オススメです。

髪の長い方はお団子などにして、

なるべく帽子から髪が

はみ出さないように

工夫してみてください。

○ 日傘を使う

髪型を崩したくない、

帽子を被りたくない方の場合、

日傘の活用もおすすめです。

遮光100％などのUVカット

効果が明記されている

タイプの日傘は特に◎です。

夏になると、

髪が傷みやすい、ツヤがない…

という方の場合、

紫外線による影響の可能性があります。

また、夏場は冷房によって

髪が乾燥しやすくなるため、

保湿ケアも大切です。

ツヤと潤いのある髪は、

若々しく元気な印象を与えてくれます。

肌だけでなく、髪と頭皮の

日焼け対策も取り入れて、

紫外線に負けない髪をキープしましょう！