健康オタクの看護師が“健康コラム”を執筆します
食・睡眠・運動・アーユルヴェーダにまつわる文章を綴ります
現役看護師であり、ヘルスコーディネーターがリクエストに合わせた健康コラムを執筆します。
看護師として働きながら、
アーユルヴェーダライフスタイルカウンセラー(2019年)
アーユルヴェーダヘルスコーディネーター(2021年)
予防栄養学アドバイザー(2022年) の資格を取得。
【食】と【睡眠】は予防医療の要。
これまで看護師として、病気を抱える5,000名以上の患者さまに向き合ってきました。
“病気や薬は、健康を作らない”
治療に携わる看護師が、治療を必要としない身体づくりのカウンセラーとして、知識を提供します。
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