大切な人を自死で亡くされた方、お話うかがいます
兄を亡くした自死遺族の私。あなたの心の内をお聞かせください
大切な人を自死で亡くされた方へ。
心のままにお話ください。
◯今パニックでも大丈夫
◯話が支離滅裂でも、大丈夫
■こんな思いを抱えていませんか■
・なんで、どうして
・相談してくれれば
・元気に見えたのに
・友達もいたのに
・そんな素振りみせなかった
・心配が的中してしまった
・自分を責めてしまう
・助けてあげられなかった
・あの時こうしていれば
・
・
・
◯吐き出すことで、ほんの少しでも肩の荷をおろせることがあります。
◯自分は一人ではないと実感できます。
思いを吐き出さないで抱え続けると・・・余計に口が重くなり孤独感も強くなります。
そして身体にも症状が出てきます。
■実名が出ても大丈夫■守秘義務があります■
・正直「分かち合いの会」などは苦手
・友達に言っても元気づけようとされてモヤモヤする
・決めつける言い方をされて余計に傷ついた
・重い話なので友達や知り合いに話すのは気を遣ってしまう
・家族とは何年も話題にはできない
■様々な立場・関係性があります■
◯亡くされて何日、何ヶ月、何年、何十年
◯お子様、兄弟、夫婦、親、親族、友達、同僚
◯身内ではなくても、構いません
◯不倫相手など、周りの人には絶対に言えない関係などでもここでは大丈夫
◯自死遺族の方に対して、どう対応したらいいのか分からない
そのような方のお話も聞きます。
■お話の内容はどこにも誰にも公開しませんので、そこはご安心ください■
お時間の関係でこちらから「◯時まで」とお願いすることもあります。(1時間、など余裕をもってお伝えします)
ご了承お願いいたします。
私と話してみた感じ、合わないと思われれば無理せずお切りくださいね。
その時は一言「切ります。」とおっしゃっていただければ助かります(^^)
■自己紹介■
私は2011年に兄を自死で亡くしました。
吐き出せない気持ち、言葉に言い表せない気持ちをずっと抱えています。
少しでも自死遺族の方の休息になればと思い、傾聴やカウンセリングを学んでいます。
どうぞよろしくお願いいたします。
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