ジム・自宅でのトレーニングメニュー作成します

お客様の環境・目標に合わせて最適なトレーニングメニュー作り！

【トレーニングを始めたいけど何をしたらいいかわからない！】 【ジムには入会したものの初回案内にあったマシンしか行っておらず、自分に合っているのかわからない】 こんなお悩みをお持ちの方は多いかと思います。 パーソナルトレーニングは費用面的にもややハードルが高い方にメニュー制作のみのサービスを提供させて頂きます！ トレーニングメニューは種目の名前だけでなく、わからない種目は対象の動きとなるお手本にしてほしい動画などを付属するので名前だけで何の動きかわからない…とはならないので安心してください。 トレーニングマシンによっては参考動画を撮れないものもあるのでご了承ください。 ※あくまで基本的な使い方になります。 そもそも動きの理解をしている方にフォームの確認をするものではありません。 【注意事項】 トレーニングメニューの作成をするサービスなのでフォーム確認やダイエットの相談は受け付けておりません。 トレーニングの相談などの場合おひねりをいただく場合があります。