管理栄養士が食事制限・ダイエットのお手伝いをします

「一人じゃダイエットが続かない、、」そんなあなたにオススメ!

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サービス内容

\計35日で−4.2kg!/ 管理栄養士があなたの食事制限・ダイエットをお手伝いします! 朝食、昼食、夕食の写真と献立名、運動量を毎日送るだけ◎ 糖質制限や、無理な食事アドバイスは行いません。 ここでの目的は、"正しい食習慣を継続できるようになる"です。 一人で続いたことがない、、という方、まずは5日間から始めてみませんか? 私もダイエットをしていますが、一人で行うダイエットはなかなか続きませんでした。 現在、パーソナルジムに通って専門家とともに運動に励んでいますが、一人でする運動は続かなかったのに、誰かと一緒にする運動は1年続いています。 「誰かが見てくれている」ことは、継続するきっかけになります。 そんなあなたの継続のきっかけ作りに貢献していきます。 一対一のマンツーマンサポートなので、質問し放題! あなた専用の食事指導✍️ 一緒にダイエットを頑張りましょう!

購入にあたってのお願い

初めに ・性別 ・年齢 ・職業 ・身長、体重 ・普段の運動量(週1でジムに通っている等) ・普段の食生活(パンが多い、肉が多い等) 等の基本情報を教えてください。

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