発酵で美味しく体質改善＆ダイエット個別相談します

【60分】発酵×食養生のプロが本気であなたの食習慣をサポート

【ただいまモニター価格でご提供！】 こんにちは！ 普段Xで巨大なドカ弁投稿をしているスタコジといいます！ https://twitter.com/yurugenmai 食べるのが大好き！ 特に発酵食が得意中の得意！ さらに普段から沢山食べてもBMIは20をキープ！ 身長173cm、体重59㎏を10年以上キープしています！ そんな私が食の知識をフルに活かして、 食を通じてあなたの健康と幸せのお手伝いをさせていただきます！ 【こんな方にオススメ！】 ・東洋医学に興味あるけど、難しくてよくわからない… ・たくさん食べても太らないコツを知りたい！ ・まだまだ仕事を頑張りたいから体をメンテナンスしたい！ ・効率よく発酵食を腸活・食生活に取り入れたい ・アレルギーや花粉症に悩んでいる… ・健康診断で摂生しなさいと言われた… ・何事もついつい三日坊主になっちゃう… ・食生活を変えたいけど、何からやればいいかわからない… --------------------------------------- 「食はゆっくりだけど、確実に効く」 医食同源という言葉に代表されるように、東洋医学では食を最重視します。 生きているうちに決して欠かすことのない「食」から、体質を見直し、快適で活力に溢れる毎日を過ごしてみませんか？ ちょっと難しいイメージのある発酵や東洋医学ですが、個別に相談させていただき、分かりやすくアドバイスをいたしますよ！ 【私の経歴】 ・発酵食製造経験15年(日本酒製造) ・子供のアレルギー対応食10年 ・食養生ジュニアコーディネーター ・健康の学習投資は年間100万円超 ・食生活相談実績約2年で100回以上 【60分セッションの流れ】 ・事前アンケート ・ヒアリング ・簡易体質チェック ・現在地把握 ・目標設定 ・具体的な習慣化メソッド提案 ・質問受付 (相談内容により若干異なります) 【最後に…】 世界最高の投資家ウォーレン・バフェットも 「あなたが車（体）を一台持っていて、一生その車（体）にしか乗れないとしよう。当然あなたはその車（体）を大切に扱うだろう。」 という名言を残しています。 どんなに富や成功を収めても、健康でなければ台無しです。 ぜひ切っても切り離せない食の観点から、健康と幸せについて見つめなおしてみませんか？