筋トレ×食事メニュー作成！ダイエットサポートします

『自重筋トレ』を3年半研究。あなたの理想のため徹底サポート！

『自重筋トレ』を3年半研究した私に、ダイエット・ボディメイクを任せていただけませんか？ ・スタイルをよくしたい。腹筋を割りたい。 ・これまで何度かネットで調べてみてダイエットやボディメイクに取り組んでみたけど、効果があるかわからなかった。 ・そもそも1人でダイエットやボディメイクをやっても、モチベーションが続かない。 ・運動したいとは思ってる。でもやり方がわからない。 以上のような、 「やる気がある」のに、「正しく効率のいいやり方がわからない」 そんな悩みを抱える方を全力でサポートさせていただきます！ 自重トレーニングのメニューのため、ジムに行く必要も器具をそろえる必要も一切ありません。その他の費用は0です！ 私自身、スキルとノウハウに自信がありますが、このような場で正式にサポートさせていただくことは初めてのため、 5名様まで限定でモニター価格の2500円でご提供いたします！ （以降、段階的な値上げを行っていきます） 〇サービス内容 Ⅰ筋トレメニューの作成 ⅰ私が実際に実践しているトレーニングを、私の動画付きで配布いたします(1種目10STEP約8,000字×4種目、動画35本) ⅱ現状と理想の状態、加えて確保できるトレーニングの時間等をヒアリングし、1週間、1ヶ月の最適なメニュー例を作成いたします Ⅱ食事メニューの作成 ⅰ「安い」「おいしい」「簡単」「カロリーが低い」「おなかにたまる」「たんぱく質が多い」等を複数満たす、一石三鳥、四鳥、五鳥にもなる食事リストを配布いたします ⅱ現状と理想の状態、加えて変えにくい食事習慣（昼食は時間的に買わないと難しい、夜は家族と同じ食事をとる必要がある）等をヒアリングし、1週間の最適なメニュー例を作成いたします Ⅲ5日間の無制限な質問応答 トレーニングメニューと食事メニューを納品してから5日間は、不安や疑問を解消するために質問無制限とさせていただきます！何でも気軽にどしどし質問してください！もはや雑談でも結構です笑 〇ご購入後の流れ ・身長、体重、現状の筋力、理想の状態等のヒアリング ・動画付きトレーニングを配布 ・食事リストを配布 ・トレーニングメニュー、食事メニューの納品（ヒアリング終了から2日をめどに納品いたします） ・5日間いつでも質問可能！質問終わり次第納品完了とさせていただきます。