ダイエット徹底指導！食事メニューサポートします

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【健康的に無理なく痩せたいあなたへ】 200人以上のダイエットをサポートした管理栄養士が食生活から改善！献立作成します。 ・日々の生活に無理なくダイエットを取り入れたい ・食事メニューを考えるのがめんどうくさい ・健康的に無理なく痩せるレシピを知りたい ・毎日のことだから簡単に作れるメニューがいい ・健康診断の数字が気になる こんなお悩みありませんか？ はじめまして、はっかです。 管理栄養士として、200人以上のダイエットのお手伝いをし、ストレスフリーで痩せられる方法をサポートしてきました。 【過激なダイエットは体に良くない】 ダイエットというとあなたはどんなイメージを思い浮かべますか？ ・ご飯を１週間抜く糖質ダイエット ・運動量を増やして、筋肉量アップのダイエット 色々とありますよね。 ただ、ダイエット初心者がいきなりハードな方法を試しても挫折し、リバウンドしてしまうだけです。 痩せたいのに大好きな食事を我慢してはストレスが溜まりますよね。 ストレスは暴飲暴食の原因に… 今あなたが痩せられないのは無理な食事制限や、日々の食事が原因だったりします。 必要な栄養素が体に循環せず、代謝が悪くなっている状態かも… まずは日々の食生活を見直し、健康的な生活を手に入れませんか？ 【サービス内容】 ・あなたの悩みをヒアリング ・個々に合った献立を作成します まずはお悩みを聞かせてねください。 あなたのライフスタイルや目的に合わせて、痩せるための献立を作成します。 「料理が苦手だから、簡単なメニューがいい」 「健康診断の数値が気になる」 「子育て中でもできる料理を…」 など、要望もお気軽に聞かせてくださいね。 このサービスを利用することで… ・ダイエット中でも気軽にご飯を食べられる ・「献立作成」という日々の面倒から開放される ・間食が減り、満腹感も持続する ・ズボンがゆるゆるになる未来に近づく ・着られなかった服が着られるように… こんな未来を目指してサービスを出品しております。 ママになってもキレイで居たい。 食べる楽しみを失いたくない。 日々の面倒から、開放されたい！ 食事は生きるために大切なこと。 正しいダイエットレシピを知ることで、あなたの理想に近づくことができます。 まずはお気軽にご連絡くださいね♫