歩き方が綺麗だと周りの人からの印象が変わります!
女性が歩行を効率良く行う事ができれば美しく見られることも多くあります。また、代謝を向上させる効果も期待でき、ダイエットにも有効です。
歩く事は人間の基本動作であり、毎日行う動作です。専門家がアドバイス、運動指導を実施します!
こんな思いをお持ちの方へ
◇綺麗な歩き方を身につけたい!
◇O脚やX脚がに気になる
◇左右非対称なのが気になる
◇靴の踵部分の擦り減りが気になる 等
その他にも歩行に関して気になる事があれば気軽にメッセージでお問い合わせください。
本サービスの流れ
■歩いていて気になること、普段から痛みのある部位(あれば)、ご希望(ここをこうしたい!など)をお聞かせください。シャキッと歩けるようになりたい!など、おおまかなことでもOKです。
※歩行中の動画や立ち姿勢の写真を送っていただいてもOKです。そのほうがより分析しやすくなる可能性があります。
→分析を行い、ご希望に沿ったエクササイズやケアの方法をお伝えします。(写真、動画と解説をお送りします)
最初に以下の事をお伺いいたします。
・性別、ご年齢(可能であれば)
・身長、体重(可能であれば)
・ご職業(立ち仕事、デスクワーク等)
・運動習慣(ウォーキングを週2回、1回30分 など)
ご協力お願いいたします。