あなたにピッタリなダイエット食事方法を提案致します

性格・性質・生活習慣等をお聞きしタイプ別に食材・食法・調理法

５０歳でも下腹ペタンコ♡が取り柄の私が、 ４０代以降の方のダイエット（食事法、運動法、メンタル面）のご相談をお受け致し ます。 代謝がおちたり更年期を迎えたり…若い頃と同じダイエット方法をしても変わらない… そして何をやっても体重が落ちない！ 子供の独立や親の介護など、ストレスが溜まりやすい年代でもあります。 ライフステージの変化に合わせて、４０代からの綺麗に痩せる食事方法をお伝えいたします。 『ダイエット＝苦しい』ではない！ おひとりおひとりの顔や性質、体質が違うように、あなたにピッタリな食事方法があります。 生活習慣、仕事内容、性格、趣味、嗜好などを丁寧にお聞きして、タイプ別にシンプル簡単にご提案いたします。 食事を美味しく、楽しみながら一生ものの『食事法』手にいれませんか。