※初回限定のお試し3日間コースです。
スポーツ健康科学の専門家が、無理のないダイエットをサポートいたします!
★確実に体重を減らしたい
★サポートがないとダイエットを続けるのが難しいと感じている
★ダイエット後のリバウンドに苦労している
★ダイエットの方向性に迷っている
★特定の期日までに集中的に体重を減らしたいと考えている
➡このような悩みを無理なく解決します!
▼▼サービス内容▼▼
※短期間で過度な減量はお勧めしておらず、リバウンドしにくい健康的なダイエットを指導します。
☑️お食事指導
・3日間のお食事内容を写真や文字で拝見し、カロリー・栄養バランスを分析したのちに
最終日にまとめて改善ポイントをお伝えします。
(1ヶ月プランでは、まとめてではなく毎日お食事のフィードバックやアドバイスをいたします。)
・ダイエット中の食事の基礎知識・テクニックをお伝えします。
↓↓サービス提供の流れ↓↓
①アンケート
➡現在の体重や目標など、複数の質問をさせて頂きます。
②開始!
➡お食事の内容や運動状況など、少しの項目を毎日報告いただきます。
全力で分析・サポートさせていただきますので、頑張りましょう!
③お食事のアドバイス、フィードバック
➡報告いただいたものから改善ポイントなどアドバイスをさせて頂きます。
最終日に3日間分をフィードバックさせていただきます。
(1ヶ月プランでは毎日お食事のフィードバックやアドバイスをいたします。)
ダイエットは「継続」が大切です。
一緒に二人三脚で頑張りましょう!
☑サービス内容をよくご確認いただき、購入の前にご不明な点等ございましたら「出品者に質問」にてお気軽にお問い合わせください。
☑継続してダイエットの進捗管理・サポートをご希望いただける場合は、1ヶ月のサポートをお申込みください。
ほかにも以下のプランがありますので、是非ご検討ください。
・1ヶ月 食事指導+運動プラン作成+運動指導
・1ヶ月 食事指導
・1ヶ月 運動プラン作成+運動指導
・お試し1日コース
・各お試し3日間コース
(
https://coconala.com/users/4370794/services)
☑️サービス購入日から起算して3日間サポートいたします。
☑️ご購入後のキャンセル・返金はできかねます。
☑️効果には個人差があり、体重や体脂肪が必ず減ることは保証されません。
BMIが19台の方は、体重減少よりトレーニングに重点を置くことを推奨しています。
☑️ご不満がある場合は評価記入前にお申し付けください。対応可能な場合があります。
☑️同業者様からの購入はご遠慮いただきます。