30分オンラインヨガレッスンます
深い呼吸で心と身体をケアしていきましょう♪
販売実績
0件
お願い中
0人
| 提供形式 |
ビデオチャット
|
|---|
サービス内容
初めまして、ヨガインストラクターのmadokaです。
普段は都内スタジオや、自主開催のオンラインレッスンでヨガをお伝えしています。
私自身、ヨガに出会い心も身体も整い毎日がとても生きやすくなりました。
深い呼吸をしながら、ゆったり動くヨガは心にも身体にもとても素晴らしい働きがあります。
まずは難しいことは考えずに運動不足解消やリフレッシュがてらぜひヨガレッスンを受けにきていただければ嬉しいです＾＾
体が硬い、ヨガ初心者さんもお気軽にどうぞ！
【ご予約の流れ】
①日時を選択し購入
②お悩みをお聞かせください
③当日レッスン
購入にあたってのお願い
【お願い】
・万が一レッスン中にお怪我をされた場合の責任は負いませんので、自己責任にてお願いいたします。
・ご自身の無理の無い範囲でご参加ください。
・妊娠中の方はお断りしています。
・マナーの悪い方がいらっしゃいましたら参加をお断るする可能性もございます。
・録画録音はご遠慮願います。
・カメラはオンでお願いします