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運動嫌いだけど 健康のため何かしたい!というかたへ メニューを組んで指導します 特に、アラフォー、アラフィフの方大歓迎!
購入にあたってのお願い
どんな身体になりたいか、改善したいことを教えてください
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円/60分
出品者プロフィール
あそうせつこ
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女性
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はじめまして!タロット占いもできる スポーツインストラクターのセツコです。 コロナ禍を気にオンライン筋トレを開催中。 週2回30分のトレーニング! コツコツ続けることで無理な...
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スケジュール
毎週火曜・金曜 21時30分~22時(30分) 第1・3日曜日 21時~22時(60分) 1ヶ月 計10レッスン! その他希望受付中
得意分野
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筋トレ・ストレッチ・疲労回復
ダイエット
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筋膜リリース
運動 体質改善
スキル/ツール
ヨガ・ピラティス指導者:17年
タロット占い:1年
スケジュール
毎週火曜・金曜 21時30分~22時(30分) 第1・3日曜日 21時~22時(60分) 1ヶ月 計10レッスン! その他希望受付中