4回チケット！マタニティピラティスのレッスンします

子育て中の2児ママインストラクターがレッスン！

⚠️ご体調が優れない時はレッスンはご遠慮ください⚠️ 出血がある、お腹が張る、頭痛があるなど「いつもと違う体調」の時は無理をせずお休みしましょう。 ・妊娠16週〜36週の健康な妊婦様にご提供いたします ・医師から運動許可をいただいてください ・お腹の張りを感じる場合はすぐにお申し出ください ・万が一お怪我などのトラブルが発生した場合、一切の責任をトレーナーが負うことはできません ・ビデオはオンの状態でレッスンをお願いいたします。 以下お答えいただきますようお願いいたします。 ・お名前 　レッスン中お呼びするお名前です！ 　あだ名もOK☆ ・レッスン希望日時：①　　　月　　　日（　　　）　　　時〜 　　　　　　　　　　②　　　月　　　日（　　　）　　　時〜 　　　　　　　　　　③　　　月　　　日（　　　）　　　時〜　 ・出産予定日 ・ピラティスの経験有無 ・解消したいお悩み ・その他ご不明点、ご質問、ご要望等ありましたらご記入ください ご不明点やご不安な点がありましたら、 お気軽にメッセージいただければと思います。 楽しくピラティスしていきましょう＾＾