リバウンド無縁！痩せる食習慣をサポートをします

10年以上かつ累計2000人以上のサポート経験者です！

★ご不明点はお気軽にお問い合わせ下さい パーソナルトレーナー歴10年以上、メンタルトレーナー歴５年以上、累計2,000人以上をサポートしてきたトレーナーが、あなたのお悩みを解決します。 ●購入して欲しい方 ・なかなか成果が出ていない方 ・これからダイエットを始める方 ・ダイエットを始めたばかりの方 ・順調に進んでいてワンランク上を目指したい方 ・新しい視点を取り入れたい方 ●サービス提供方法 ご購入者様とトークルームで１か月間やり取りさせて頂き、出来る限り寄り道せず、最短での目標達成(ダイエット)を目指していきます。 もちろんリバウンドしないように。 ※希望があれば月１回45分間のビデオチャットも行わせて頂きます ●購入後の流れ ①カウンセリング 　性別、年齢、現在の状況、目指したい場所、課題、これまでの様子などをお聞きします 　※出来る限り教えて頂きたいですが、お答えしたくなければ構いません ②分析 　直近３日ほどの献立、食べた物をお聞きし分析します 　※必要に応じて写真の提出もお願いします ③提案 　カウンセリングと分析を基に、いくつか方向性を提案させて頂きます ④選択 　提案させて頂いたものから出来そうなものをご自身で選んで頂きます ⑤スタート 　ご自身で選んで頂いたものを実際に行って頂きます ⑥報告 　２日に１度。もしくは３日に１度のペースで状況の報告をして頂きます ⑦改善修正 　⑥の報告を参考にして順調であれば継続、問題点があれば都度修正を加えます 　順調に進んでいる場合は、もし余裕があればワンランク上の提案をさせて頂きます ⑧ビデオチャット 　ご希望があれば１か月に１度だけ45分間のビデオチャットを行わせて頂きます ダイエットにおいて食事は欠かせません。 食べなければ痩せますが絶対にリバウンドしますし、健康状態も肌も、髪の毛もボロボロになってしまいます。 痩せる事がゴールですか？ 痩せて何をしたいですか？ どんな未来を迎えたいですか？ 確かに簡単な事ではありませんが、正しい知識、ご自身に最適なやり方であれば、成果は間違いなく出ます。 もちろんあなた自身も。 後はそのやり方を知れるかどうかです。 少しでもご興味が湧いた方は一度お問い合わせ下さい。 痩せたら人生が180度変わりますよ。 当然あなたにもそのチャンスはあります。