健康的な【体重の増加・筋肉増量】をサポートます
ベンチプレス140kg超えのプロが【食＋筋トレ】を伝授します
販売実績
3件
残り
5枠 /
お願い中：0人
| 提供形式 |
テキスト
ビデオチャット打ち合わせ可能
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|---|---|
| お届け日数 |
要相談 / 約47日（実績）
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| 初回返答時間 |
1時間以内（実績）
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サービス内容
マッチョになってモテたい！
昔からやせ型で筋肉がつかない
ベンチプレスが伸びない...
★私にお任せください★
・トレーニング歴10年/トレーナー歴6年
・ベンチプレス40kg(18歳）→140kg達成（23歳）
・ベンチプレス80kg→112.5kg（2021年4月～2021年9月）のサポート実績あり
私も学生時代は、体重58kgの痩せ型サッカープレイヤーでしたが、正しいトレーニングと食で23歳の頃には最大83kgまで増量することができました。
現在は、お客様指導のために1年の中でも増量＆減量を繰りかえし更なる引き出しを持てるよう実践中です。
～サポート内容～
①３日間の食事内容を送っていただき増量に向けたアドバイス
②現在の筋トレメニューのアドバイス、新規作成
～オプション～
①1か月の増量の為の食事指導
②オンラインパーソナルトレーニング30分/６０分
購入にあたってのお願い
プランニングするにあたり確認したい事項がございます。
①増量の目的(健康、生活習慣改善、モテたいなど)
②年齢
③身長/体重
④運動の制限（怪我の有無）/服用中のお薬
⑤筋力トレーニング経験
⑥どこでトレーニングを実施か？(自宅、ジム？)
どのような器具(ダンベル、ボールなど)がありますか？
⑦その他お悩み
⑧本サービスが良いなと思いましたら、長期的にご利用される意思はございますか？
トレーニングで成果を出す場合は週2回ペースで３か月以上の長期的な取り組みをお勧めします。
⑨本サービスをどのように知りましたか？（検索ワードなど）
◯トレーニング受付日時
毎日→朝5:00～
曜日によってご予約が難しい日時がございます。事前にご相談くださいませ。
✅対象の方
本気で成果を出したい
健康になりたい
無理なく続けたい
長期的に続ける意志をお持ちの方
⚠️対象外の方
他責思考
予算がない
時間がない
レスポンスが遅い
有料オプション
価格
6,000
円
出品者プロフィール
マサト 奈良県香芝のパーソナルトレーナー
プロフィール詳細へ
男性
最終ログイン：
7時間前
総販売実績：
255 件
本人確認
機密保持契約
インボイス発行事業者
スケジュール
4月もお待ちしています【朝5時〜予約可】
◇奈良県香芝市でパーソナルトレーニンジム「ENRICH GYM 香芝」経営＆オンライントレーニングも実施中◇
【健康作りのプロフェッショナルです】
✅対象の方
•ポジティブ思考
•自責
•エネルギー/波動の高い人
・経営者/フリーランス/投資家/仕事で好成績を出したい
・自分の人生を使い切りたい
・習慣化を大事にしている
・時間を大事にしている
・健康になりたい/毎日ベストパフォーマンスを出したい
・長期的に続ける意志をお持ち
オンラインパーソナルに関しては、
毎日5:00〜23:00（最終受付21時まで）の枠で対応しています。
お客様のスケジュールに合わせて柔軟に対応致しますので、お気軽にご連絡下さいませ。
★ご購入ご検討の方へ
ご購入前に不安な点・不明な点ございましたら、事前にビデオチャットでのカウンセリングも実施していますので、お気軽にメッセージください。
よくある質問
評価・感想
- 1月31日男性自宅で行うトレーニングと並行して地元体育館トレーニングも行いたいと思ったものの、設備があるだけでスタッフが常駐しているわけではないので、どのように進めていいのか分からなかったので依頼しました。マサト様の魅力は「設備を手当たり次第に触れてみてよさそうと感じたものをすればいいんじゃないんですか」というような無責任な回答を並べ立てて言い逃れするのではなく、初めて行うことは誰しも不安に感じるという心理を理解した上でどうすれば無理なく適応できるだろうかと考えながらメニューを組んで下さることです。メニューを投げつけて終わりではなく、実際に取り組んだことや居合わせた人から聞いた話について相談した時に親身になって対応して下さるので、「来週も頑張ろう」という気持ちになります。もしもやってみたいトレーニングがあっても不安で尻込みしている方は1度確かめることを勧めます。
- 2023年9月4日Yukiの話 見積り相談前回に引き続き、素晴らしいサービスでした。周りの人達にも薦めたいと思いました。
- 2023年9月2日男性 見積り相談身体能力の高さを売りにするトレーナーは多くいても、富裕層を主要顧客にしていたり、自己啓発やコーチングのスキルも持った人は珍しいと感じたので依頼しました。とはいうもののプロフの内容を読んで、「花道を歩いている人しか相手にしないのかな」とか「期待通りの返答をしないと旧軍式の根性論で威圧するのかな」という印象を抱いて身構えておりました。が、依頼してみると、鍛えることでどのように身体に効いてくるのかをビジュアルとロジック両面から素人が聞いても分かるように伝えて下さいました。自分がトレーナーになることによって、どのような形で社会に対してプラスの影響を与えることができるのかを熱く語る人は根本から違うということをやり取りしていて感じました。「にわかトレーニーから自他共に認めるトレーニーになりたい」と思っている方は１度確かめることを勧めます。