先着3名様　30日自然に痩せる習慣をお伝えします

デブキャラを覚悟した私が、知識によって救われた簡単な痩せ習慣

★忙しいし、ダイエットは無理 ★私は痩せられない体質なんだ ★甘いものはやめられない ★運動なんて苦手、ツライ ★大きめサイズと友達 ★ファスティングしたけど、リバウンドした ★タンパク質多めのダイエットで、我慢して痩せた １つでも当てはまったら、ぜひご検討ください。 太ったままでは病気になるかも知れないし、何より自信のない自分が嫌になったりしますよね。 私もそうでした。 高校生の時、初めてのダイエットで無理やり7kg体重を落としました。 そのダイエットがきっかけで、食べるのが怖い摂食障害になってしまい、反動で過食症に。 結果、リバウンドしてしまい、自分に自信がない日々を送っていました。 時間をかけて摂食障害を克服し、同じように苦しむ人を出さないために栄養士を目指しました。 知識をつけた私は結婚式の時も無理せずに、理想の体重で、ベストな体型で写真が撮れましたし、産後は約2ヶ月で元の体重に戻すことができました。 こちらのサービスでは、誰でも覚えられる簡単な知識をPDFにてお渡しします。 しかしそれだけでは今までの習慣を、痩せ習慣に変えることはとても難しいことです。 新しい習慣を身につけるためには約21日続ける必要があります。 それにお酒が好きなのに、お酒を辞めたり、甘いものが好きなのに甘いものを辞めるなんてできませんよね。 （私も大好きな甘いものを辞めるのは無理です^^;） そこで、ご購入後にヒアリング（23項目）をお願いし、それを元にあなたにあった痩せ習慣をお伝えします。 その後30日間、トークルームにて毎日の体重とその日食べたもの（朝、昼、夕、間食、飲み物（できれば写真がわかりやすいです）を送っていただき、それに対してアドバイスをさせていただきます。 「自分は痩せない」というのは勘違いです。 生きている限り、体重を減らすことはできます。 食べなければ痩せますが、それでは以前の私のように心が病気になってしまいます。 ※こちらのサービスでは体重減だけを見ると、結果が出るのに時間がかかります。 ですがずっと続けられる方法です。 私と一緒に健康的に、痩せる習慣を身につけましょう。 1度、知識と習慣が身につけば、イベント等で体重が増えても、体重を自分でコントロールできるようになるでしょう。 あなた史上最高の自分を一緒に叶えましょう。