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おうちトレーニングの迷いをなくします
トレーニングに悩んでる方、解決します！
販売実績
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お願い中：0人
| 提供形式 |
ビデオチャット
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サービス内容
からだを知る＝最強の武器になる！がコンセプト☆
簡単な解剖学を使って、自分で理解していただけるようにレッスンさせていただきます♪
・おうちトレーニングをしているけど合っているかわからない
・YouTubeで毎日やっているけどいイマイチ効果が出ない
・自分に合ったトレーニングがしてみたい
・トレーニングの悩みを解決したい！
その他様々、からだのことについてのご相談承ります！
筋肉は、良いポジションで動かすことで、
効果的にトレーニングをする事ができ、
痛みも出にくくなります。
自分のからだへの理解を深め、より健康的に毎日を過ごしませんか？
ご相談お待ちしております♪♪
※用意していただくもの※
ヨガマット
飲み物
タオル
※あるとより良いもの※
フレックスバンド
よろしくお願いいたします♪
購入にあたってのお願い
スムーズにセッションに移行するため、事前に質問の回答をお願いします。
【やりたいレッスン内容】（悩み等）
【運動歴】（過去にやっていた部活等も含みます）
【現在の痛みや既往歴】
【目的、目標】
【その他ご要望】
有料オプション
価格
3,000
円/30分