痩せない。すぐリバウンド。悩みお聞きます

太りにくいダイエットに成功した私があなたの相談相手になります

☘️あなたの痩せたいと思ったきっかけは何ですか？ しっかり傾聴し、共感し心に寄り添います。 ◎ダイエットは食べなければ痩せられます。しかし気づくと食べてないのに痩せていない。体重が減らなくなります。 焦ります。悩みます。 ☘️ストレスになると拒食症、過食症になる恐れがあります。 私は経験し長い間苦しみました。 ダイエットが原因で摂取障害で悩んでいる方。 摂取障害かも？と思われている方。 拒食症、過食症を治した経験をお話します。完治できるよう相談相手になります。 ☘️年々痩せにくくなってきた。と思われる方。 私はコレステロールが高く血管年齢も気になりはじめ、体重だけ気にしてはダメ。健康的なダイエットが大切だと感じ、3年前から病院での指導、テレビ、ネットなどの情報から自分に合ったダイエットを始めました。 現在リバウンドはなく、食べても太りにくい体質になりました。 もっと若い時気付いていたら、もっと我慢せず食べられたのに。と後悔しています。 生活習慣で気をつけていた事をお話します。 ☘️ダイエットの苦労は経験した人しか分かりません。私は挫折、失敗を繰り返し今があります。 ダイエットは精神的なフォローがあれば成功の近道になると思います。あなたの心に寄り添い、協力者になります。 ☘️もちろん秘密厳守です。安心してお話下さい。