２週間で！本気で痩せるための栄養スキル伝授します

時間に追われるアラフォーの方受け！栄養のプロが徹底サポート

ご存知の通り、ダイエットを成功させるためには食事が８割と言われるほど栄養の使い方が重要です。 食品選択のやり方しだいで、 ・お腹いっぱいでも理想の体をキープできたり、 ・大好きなものを我慢しているのになかなか痩せない など、真逆の結果に… 実は、SNSやネットの情報をそのまま実践しても、結果が出ないことがほとんどです。なぜなら、SNSでよく見るストイックなダイエット法や一部の効果を切り取った情報は、カラダの仕組みや栄養にマッチしていないからです。 例えば、SNSでよく見るダイエットアカウントなど。アボカドたっぷりのサラダやMCTオイルをかけて食べているのを参考にしてもなかなか痩せることはできません。 このようにダイエットで失敗している人の多くは、「美容や健康にいい」と「ダイエットにいい」をごちゃ混ぜにしてしまっているケースが多いです。食品選択がダメだと、どんなにインスタ映えするような食事を食べても、ただの自己満足に終わってしまいます。 正しい食品選択の習慣化が重要なんです。 ダイエットは習慣化するためのはじめの２週間くらいがとても大事です。本サービスでは正しい方向にエスコートしますのでこれまでのような「効果あるかないかわからない」などの遠回りから卒業できます。 ◼︎サービス内容 ①カウンセリング ②あなたの目的やライフスタイルマッチしたダイエットプログラムを作成 　◻︎目標期間と目標体重に合わせた内容 　◻︎毎日 食事指導 　　※【栄養コンシェルジュによる食事コンサルをココナラ価格でご提供】 　　（食事報告→アドバイスを繰り返す事で痩せる食事のコツが身につく） 　　※ここから選ぶだけの食材リストご提供 ③２週間毎日、食事内容やトレーニングの達成状況をヒアリングしながらアドバイスや改善提案を実施いたします。 ④期間終了後もDMにて質問OKです。 ⑤プレゼント 　→”週４在宅ワーママでも30日で結果をだせたダイエット完全マニュアル”E-book(15,000字) 栄養のプロと一緒に楽しく痩せましょう！ ※資格などは自己紹介ページをご確認お願いいたします。