1ヶ月食事指導＋運動メニューを月2回提供します

トレーニングのフィードバックもついたお得サービス★

数あるサービスの中からご覧頂きありがとうございます。 ☑️食事指導に興味はあるけど毎日やり取りするのは少し面倒 ☑️食事だけではなく運動の提案もして欲しい ☑️パーソナルトレーニングまではいかなくても、プロにエクササイズフォームを見てほしい そんなあなたにピッタリのプランが登場です(*'▽'*) こちらのサービスでは 1️⃣月6回のお食事に対するフィードバック ☞5日分のお食事写真と内容を送って頂きます お食事のご報告が出揃った後、私から改善点をフィードバック致します^ ^ 2️⃣月2回オリジナルトレーニングメニューの提供 (動画レクチャー付き) ☞ご自宅で出来る筋トレや有酸素運動を組み合わせたあなただけのオリジナルメニューを月2回提供致します ※自重トレーニングのみのご提案となります 3️⃣トレーニングフォームの修正・フィードバック ☞提供した運動メニューをご自身で行う時に、動画を撮って送って頂きます(月2回)。送って頂いた動画を元に改善点をビデオチャットでレクチャー致します。 正しいトレーニングフォームを身に付けた上で、それ以降は週に何回トレーニングするかはお任せ♪ 以上3点のサポートとなっております(^^) 食事指導と運動指導の良いとこ取り！の新サービスを是非一度体験なさってください♪ ご不明点がございましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ。 ---------------------------------------------------------- ◉健康的な食習慣を身に付けるための食事指導なので、短期間で一気に体重を落としたい方、ストイックなダイエットを希望される方は購入をお控えください ◉体重の変動がなくても体型の変化があることもございますので、全身写真のビフォーアフター撮影をお願いしております ◉当方が提案したプランを前向きに取り組んで頂ければ結果は出やすいですが、『好きな物だけ食べて痩せたい』『今の食生活を変えたくない』方は結果が出にくいです。 きちんと取り組む覚悟のある方のみ、ご購入をお願い致します ◉購入後のお客様都合による返金(やり取りが面倒になった・思っていたサービスと違った等)は出来ません。ご了承ください。 ◉同業者の方のご購入はお断りさせて頂きます