身体の悩みがなくなる運動習慣手に入ります

残りの人生身体の悩みがなくなる！機能改善トレーニング

カウンセリングを行い，現在の生活習慣や身体情報を分析し，目的に合わせてあなただけの運動プログラムを作成します。 自宅にいながら定期的な運動習慣の獲得が可能。 外出の準備なくトレーニングができます。 体験価格で実施！ 主に自重を使ったファンクショナルトレーニングを行い，機能的な身体づくりを目指します。 「筋力」を鍛えるのではなく，「動き」を鍛えて正しい身体の使い方を覚えましょう。日常生活ではあまり使わない部位にもアプローチをし，疲れにくい健康的な身体を目指します。 もちろんダイエットやシェイプアップにも効果的！ パーソナルトレーニングで一人一人の目的に合わせてあなただけの運動プログラムを提供します。 　こんな方におすすめ！ ・運動習慣をつけたい方 ・生活習慣を見直したい方 ・健康が気になる方 ・身体に悩みのある方 ・運動したいけど時間がない方 ・ダイエットしたい方 ・ボディメイクしたい方 ・爽快感を味わいたい方 ・日常に変化をつけたい方 ・何か趣味が欲しい方 ・人生変えたい方 健康な身体で豊かな人生目指しませんか？ 成長をお約束します。