美筋ヨガ＊60分×4回券オンラインレッスンします

定期的にレッスンしたい方用に、お得な60分×4回数券

定期的にレッスンしたい方用に、お得な60分×4回数券をご用意しました！ 1回券ご希望の方はこちらからご予約ください。 https://coconala.com/services/2054928 1回目のレッスンは予約カレンダーからお選びください。 2回目以降はメッセージのやり取りで決めさせていただきます。 【レッスン内容】 以下の中からご希望のレッスン内容をお選びください♪ 1.すらっと美姿勢 2.ぺたんこお腹痩せ 3.くびれ集中 4.美尻美脚 5.お尻集中 6.背中二の腕痩せ 7.肩首こり改善 8.骨盤調整 9.リラックス 10.通常ヨガ ※レッスンにはフォームローラーを使用します。 フォームローラーをお持ちでない場合は、レッスン内容が変わる場合がありますのでお手数ですが事前にご相談ください ※フォームローラを使用しない通常のヨガもOKです。お申し込み時にお伝えください。 ※レッスンにはフォームローラーを使用します。 フォームローラーをお持ちでない場合は、レッスン内容が変わる場合がありますのでお手数ですが事前にご相談ください 【レッスン時間】 レッスン時間はご挨拶+開始前にカウンセリング+レッスン含めて６０～７５分程目安です。 事前にお伺いしたご要望やお悩みに合わせたレッスンを行なっていきます。 （例：お腹を引き締めたい、太もも痩せしたい、肩こりを解消したい等） 【お願い】 ・万が一レッスン中にお怪我をされた場合の責任は負いませんので、自己責任にてお願いいたします。 ・ご自身の無理の無い範囲でご参加ください。 ・妊娠中の方はお断りしています。 ・マナーの悪い方がいらっしゃいましたら参加をお断るする可能性もございます。 ・録画録音はご遠慮願います。