お試し2週間＊管理栄養士がコーチングします

思考に問いかけながらダイエットや健康増進をサポートします

ダイエットや生活改善は自分との戦い。 誰かに制限をかけられたり、注意されながら取り組むものではありません。 食べてはいけないと思っているのは、そもそも思考の歪み。 無意識な思い込み、そんな潜在意識は考え方のクセ(ネガティブな思考)が左右しています。 そんな考え方のクセを変えて、上手に理想に近づいていきませんか？ まずは目標と、具体的に取り組む内容を決めていきます。 コーチングを行う上では、目標をしっかり決めていくことがとても大切です。 お伺いする内容に沿って、じっくり考えてみましょう。 ▲注意事項▲ こちらのプログラムは、私と購入者様とで、チャットを使って密なコミュニケーションが取れる方でないと満足いく成果が得られません。 最近ではテキストでコミュニケーションがで取れない方から購入いただき、満足できなかったと評価をいただくこともあり大変残念です。 テキストベースでのコミュニケーションが苦手な方、自分についてじっくり考えるのが苦手な方は、写真を送って完結する食事指導プログラムをご選択ください。 【サポートの流れ】 期間中は、いつでも相談いただいてOKです。 食事は送っていただいても構いませんが、コーチングは食事指導ではないので、フィードバックは毎回できないことをご理解ください。 そのほか ・ヘルシーレシピのご提案 ・気になる血液検査数値のご相談 などもOKです。 コーチングは通常1ヶ月3万程度の市場ですが、価格調査なども含めてテスト的に破格でご提供しております。 最終回で簡単なアンケートをお願いしておりますので、ご協力のほどよろしくお願いします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ニューヨークの某の企業で、ダイエットサポートや特定保健指導など、数多くの方をコーチングしてきました。 日本でも最近少しずつ浸透しつつあるコーチング。 なりたい自分に近づくために、あなたの目標に向かって伴走します。