あなただけの食事プランを1週間アドバイスします

正しい知識で無理のない減量・ダイエットを！

ボディビル歴のある私がお客様に正しい知識で無理なく減量・ダイエットできるよう、1週間食事内容についてアドバイスさせていただきます！ ★テレビやSNSで話題の◯◯ダイエット、これを飲むだけで痩せるなどの誤った情報に騙されず、正しい知識を手に入れませんか？ 主に提供する内容 ■カウンセリングにて目標設定 　　　　　↓ ■必要に応じて減量・ダイエットについての基本知識を伝授いたします。 　　　　　↓ ■1日の食事を写真で送っていただき、その都度アドバイスをいたします。 　　　　　↓ ■1週間で無理なく痩せれる正しい知識を身につける ※延期も承ります。 ※1週間で成果がすぐにでるものではありません。あくまで今後の食生活で継続していただくことで、長期で痩せることを目的としております。