■自分の身体を変えたい！ ■ベンチプレス100kg上げたい！ ■減量の知識が欲しい！ ■正しいBIG3のフォームを教えて欲しい！ など、ボディビルとパワーリフティングを両方を競技として行なっている私がお客様のニーズに合わせたプランにお応えします！ ＊初めにカウンセリングを行わせていただきます。 性別、体重、目標、筋トレ歴、確保できる運動時間など…