サービス内容
【選べる野菜】追加しました!!2023年1月8日
【栄養カルテ&レシピ 手書きイラストレシピあり】
詳細
〝野菜や果物にはビタミンCがたっぷり入っている、肌荒れに良いと聞いて取るようにはしてるけれど...ビタミンEはアンチエイジングに良いと知ってはいるけど...〟
聞いたことはあるけれど、どう食事でビタミン補給したら良いのかわからない!というお悩みはありませんか?
野菜ソムリエが簡単、美味しいお野菜レシピをお伝えします。抗酸化力の強い食べ物を効率よく身体に吸収でき、それでいて美味しくてリピートしたくなるようなレシピです。
野菜は以下から選んでいただけます。
〜選べる野菜リスト お選びください〜
人参、パプリカ、かぼちゃ、トマト、柿、りんご、さつまいも
※今後増やしていく予定です。
一つのお野菜につき、レシピとその野菜の栄養や効能、どう食べたら効率良く栄養を摂れるのか...など、ポイントを書いたテキストをセットにしてお届けします。
※納品は1日〜2日内を予定しております。
※PDF形式で納品致します。
※アレルギーをお持ちの方は、事前にお申し出ください。
※納品は1日〜2日内を予定しております。
※手書きイラストレシピまたはテキストスタイルをPDFで納品致します。
※納品後もクローズまで3日内質問は受け付けます。その後も、プロフィールの方よりメッセージ頂ければ、お答えできる範囲で対応致します。
※リピートしたくなるレシピ、と申しましたのは、実際自宅料理教室等でお教えすると、皆さまから何度も、リピートしています!とお声を頂戴しているためです。
※納品後3日間は、質問等お受けいたします。トークルーム終了後も、プロフィールの方からご質問頂ければ、出来るだけお答えしたいと思っております。
気になる方はご連絡ください。
野菜ソムリエfumi